Что такое классический гипноз?

Гипноз: особенности

Методом гипноза человека вводят в пограничное состояние между сном и бодрствованием. Предполагается корректировка сознания, при котором происходит его сужение, фокусирование на внушаемом. Это состояние называется трансом. Исчезает способность осуществлять индивидуальный контроль — гипнотизируемый полностью оказываются во власти специалиста по гипнозу. Принимаются и исполняются указания.


Практика основывается на наличии у полушарий мозга определённой роли. Внутри человека располагается две личности. Одна понятна и является самим человеком, отражает память на протяжении жизни. Вторая личность — подсознание, работающее как находящаяся внутри видеокамера. Она снимает события, образы и чувства, сохраняет.


Известно, что на 2% поведение контролируется сознательно. В остальном мозгом руководит подсознание, осуществляя воспроизведение накопленного за жизнь опыта. Он формирует мнение человека о вещах, взгляды на мир, играет роль интуиции. При наличии опыта гипнотизёр пользуется этим для достижения желаемого.

Приёмы

Есть три гипнотических методики, характеризующихся определёнными особенностями:
Воздействие на зрение. Заключается в применении предмета, имеющего блеск. Человек, окончивший курсы гипноза, предлагает на него смотреть. Утомление зрения провоцирует опускание век, а поверхность со светоотражающими свойствами ослабляет, провоцирует закрывание глаз. Наступает сон, стимулируемый путём внушения особых формул.


Влияние на кожу. Предполагается бесконтактный массаж, несильное воздействие на шейный отдел, руки, верх груди. Эти части обнажаются при подготовке к проведению гипнотической процедуры. Гипнотизер согревает руки при воздействии. Холодные прикосновения сводят на нет гипнотический эффект — терапия становится неэффективной.


Воздействие на слух. Достигается путем использования звуков, шумов. Эффективным является шум прибоя, ветра, капель воды, стук колёс поезда. В ходе сеансов задействуют аудиозапись, устанавливают метроном.
С особенностями, описанных методик, знакомы специалисты. Оптимальный метод выбирается в зависимости от группы, к которой относится гипнотизируемый человек. Это нужно для достижения благоприятного результата. Применение гипноза предполагает учёт нюансов сознания, психологического, физического состояния человека.